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Outdoor Functional Training by Ramona Arendt

Sendling, Wackersberger Straße / Ecke Esswurmstraße (Valleyplatz)

  • Functional / Crossfit

  • Gruppenkurse

  • HIIT

  • Unlimited

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Beschreibung

In Zeiten von Corona bieten wir Onlinekurse bzw. Livestreams an!

Wie funktioniert die Buchung?
1. Reserviere dir dein Ticket für den jeweiligen Onlinekurs bis spätestens 1h vor dem Kurs, damit noch genügend Zeit für den Linkversand bleibt.
2. Nach der Ticketbestätigung durch das Studio, erhältst du kurz vor der Stunde eine Nachricht mit den jeweiligen Zugangsdaten für den Onlinekurs.
3. Löse dein Ticket über die Website (auch mobil möglich) ein, indem du auf "Ticket einlösen" klickst.

ONLINE TRAINING

Bewegung, Training und abwechslungsreiche Live-Workouts um aktiv in dieser Corona Zeit zu bleiben.

An & Entspannung, ganzheitliche Yoga-Flow Einheiten, schweißtreibende Zirkeltrainings und Mobility Übungen bietet Ramona über Zoom an.
Jeden Tag findest du einen Kurs um deinen Körper, Geist und Seele in dieser Zeit zu fordern, kräftigen und zu dehnen.
Verschiedene Levels einzelner Übungen, Korrektur durch Video & Kamera und die professionelle Erfahrung, lassen die Zeit wie im Flug vergehen. Wenn du Fragen hast, schreibe eine Mail an : kontakt@ramona-arendt.de



Outdoor Functionaltraining

Effektives und ganzheitliches Training - bei jedem Wetter!

Eine Stunde Training an der frischen Luft – für jedes Fitnesslevel geeignet.

Funktionelles Bodyweighttraining fördert Herzkreislauf, stärkt Dein Immunsystem & Deine Fitness.
Professionelle Betreuung durch Personal Trainerin Ramona Arendt.

Durch den Einsatz von Kleingeräten wie TRX, Miniband und Superband gestaltet sich das Training abwechslungsreich
Ausreden gibt es nicht: 365 Tage wird trainiert im Winter überdacht, im Sommer an der Theresienwiese Die Gruppe ist auf 15 Teilnehmer beschränkt, sodass die Qualität im Vordergrund steht.
Bei Fragen einfach Fragen.

Deine Ramona

Was muss ich mitbringen?

Getränk, Matte und Handschuhe im Winter

Kontaktdaten der Location

Ausstattung

Keine Kinderbetreuung

Parkplätze vorhanden
Kostenlose Parkmöglichkeiten befinden sich in der Esswurmstr.

Keine Duschen

Kein Handtuchservice

Kursplan

Mobility Unterkörper
Morgen, 06:30 – 07:30 Uhr

Yoga Flow
Montag, 20:00 – 21:15 Uhr

Zirkeltraining
Dienstag, 18:00 – 19:00 Uhr

Mobility Oberkörper
Mittwoch, 06:30 – 07:30 Uhr

Mobility am Abend
Mittwoch, 20:00 – 21:00 Uhr

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Öffnungszeiten

Montag

00:00 bis 00:00 Uhr

Dienstag

18:00 bis 20:15 Uhr

Mittwoch

00:00 bis 00:00 Uhr

Donnerstag

00:00 bis 00:00 Uhr

Freitag

00:00 bis 00:00 Uhr

Anfahrt

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